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—————— ↑點(diǎn)擊觀看↑ ——————  產(chǎn)品專(zhuān)利號(hào):ZL 2021 3 0565690.6產(chǎn)品專(zhuān)利號(hào):ZL 2021 3 0565685.5
發(fā)布時(shí)間: 2019 - 01 - 14
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因?yàn)楦鞣N各樣的原因,關(guān)節(jié)炎在現(xiàn)在已經(jīng)成了一種非常普遍的疾病了,不管處在什么年齡層的人都很容易患上關(guān)節(jié)炎這種疾病。隨著年齡的增大,不少中老年人總是容易遇到出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的情況,為什么相對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō),中老年人更容易有關(guān)節(jié)疼痛的問(wèn)題!所以很多人一提到關(guān)節(jié)炎就感到非??謶?,那么怎樣緩解關(guān)節(jié)炎疼痛呢?關(guān)節(jié)疼痛的問(wèn)題        骨骼出現(xiàn)異常,體現(xiàn)在骨質(zhì)增生上,受到骨質(zhì)增生的影響,會(huì)刺激人們的骨骼,導(dǎo)致這個(gè)部位有紅腫、疼痛加重感覺(jué),尤其是一些人,在早起后,將會(huì)明顯感覺(jué)到關(guān)節(jié)處于僵硬狀態(tài)下,需要引起警惕。        促使腿部關(guān)節(jié)疼痛難忍,需要考慮風(fēng)濕,受到風(fēng)濕病的影響、刺激,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛感加重,此時(shí),會(huì)引起關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥。        身體面臨肌肉勞損,需要特別注意,肌肉勞損加重,會(huì)影響到身體健康,對(duì)關(guān)節(jié)的刺激更加強(qiáng)烈,使得關(guān)節(jié)越來(lái)越疼痛。        中老年人的身體新陳代謝速度比較慢,想要減肥,必須要通過(guò)多方面進(jìn)行,并且需要持之以恒,才能真正實(shí)現(xiàn)減肥效果,從而減輕體重給關(guān)節(jié)帶來(lái)的損傷。說(shuō)到老年人,有一個(gè)問(wèn)題不得不重視,那就是缺鈣,上了年紀(jì),缺鈣的話(huà),會(huì)影響到骨骼健康,促使老年人的關(guān)節(jié)疼痛加重,后果十分可怕。怎樣緩解關(guān)節(jié)炎疼痛一、控制體重        關(guān)節(jié)炎一般會(huì)給患者帶來(lái)非常大的痛苦,而且如果患者的體重基數(shù)過(guò)大,整個(gè)身體的重量都?jí)涸谙ドw上,那也會(huì)導(dǎo)致自己的病情加重,這樣也就會(huì)讓疼痛感不斷的增強(qiáng)。中老年人減肥,需要少吃油膩的食物,比如肥豬肉、油炸食品等等,控制熱量的攝入,改善體內(nèi)脂肪堆積情況。二、合理飲食   ...
發(fā)布時(shí)間: 2020 - 09 - 07
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1、增進(jìn)食欲在夏季天氣悶熱,人的唾液和胃液分泌減少,胃口不佳。這個(gè)時(shí)候適當(dāng)吃點(diǎn)生姜有利于幫助刺激唾液和消化液的分泌,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增加食欲。生姜的吃法可以做成姜泡醋、姜黃炒飯等。2、防暈車(chē),止吐生姜有“嘔家圣藥”之譽(yù),有防止惡心、止嘔吐的作用,對(duì)于某些運(yùn)動(dòng)而引起的“運(yùn)動(dòng)適應(yīng)不良癥”,如頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀有緩解作用。民間常用吃生姜防暈車(chē)、暈船,或貼內(nèi)關(guān)穴,都有明顯的效果,可在頭暈時(shí)拿一小塊生姜食用,也可以聞其辛辣味來(lái)治療頭暈。3、助陽(yáng)中醫(yī)上認(rèn)為,姜是助陽(yáng)之品,自古以來(lái)中醫(yī)素有“男子不可百日無(wú)姜”的說(shuō)法。生姜具有通經(jīng)絡(luò)、加快新陳代謝等作用,因此姜也常被用于男性保健,起助陽(yáng)作用。如果男性經(jīng)常感到胃寒、食欲不振,可以通過(guò)含服鮮姜片,刺激胃液分泌,促進(jìn)消化。另外如果泡腳時(shí)加入生姜片也可起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎助陽(yáng)的效果。4、驅(qū)寒暖胃冬季天氣寒冷,容易引起風(fēng)寒感冒,適當(dāng)喝姜茶可以幫助去除身體寒氣,暖和身體,還可以預(yù)防風(fēng)寒感冒。另外,女性冬天容易手腳冰冷,月經(jīng)疼痛等癥狀,也可以通過(guò)喝生姜紅糖水來(lái)緩解癥狀。吃姜禁忌那么,生姜到底可以在晚上吃嗎?其實(shí),并沒(méi)有科學(xué)證據(jù)表明晚上吃姜會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生不利影響,因此不管是白天還是晚上,只要想吃都可以適當(dāng)吃姜。雖然吃姜有益身體,但是同樣也有禁忌。目赤內(nèi)熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長(zhǎng)期食用生姜,陰虛體質(zhì)的...
發(fā)布時(shí)間: 2019 - 12 - 20
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生活中可能很多人不注意自己的姿勢(shì),頸椎背部疼痛,有時(shí)會(huì)這樣頭痛的現(xiàn)象。是因?yàn)槲覀冮L(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)活動(dòng)少坐導(dǎo)致的在生活中一定要及時(shí)。由于早期頸椎病的癥狀并不明顯,而且對(duì)身體也不會(huì)造成很大的危害,所以人們忽視了對(duì)于頸椎病的預(yù)防,嚴(yán)重的頸椎病給患者的健康帶來(lái)很大的危害,所以早期加以正確的預(yù)防是很關(guān)鍵的。盡可能少坐多動(dòng),能走路的不要騎車(chē),能騎車(chē)的不要坐車(chē)。特別是有車(chē)族和長(zhǎng)期坐辦公室的人員,每天要抽出一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉,尤其注意加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,適當(dāng)蛙泳,蛙泳在換氣時(shí)頸部從平行于水面向后向上仰起,頭部露出水面呼吸,頭頸始終處于一低、一仰的狀態(tài),正好符合頸椎病的鍛煉原則,因此能對(duì)預(yù)防和治療頸椎病起到積極的作用。打羽毛球接高球時(shí)的動(dòng)作原理與蛙泳大致相同。大家日常生活中應(yīng)注意保持頭頸正確的姿勢(shì),上班時(shí)可以把電腦顯示屏的位置抬高幾公分,或者給電腦顯示屏墊了幾本厚書(shū),這樣就把以前的低頭動(dòng)作改為抬頭,從源頭上預(yù)防頸椎病的發(fā)生。同時(shí),不要長(zhǎng)期保持一個(gè)坐姿,多站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng),轉(zhuǎn)動(dòng)一下腦袋。不要偏頭聳肩,正面注視看書(shū),保持脊柱的正直。睡覺(jué)時(shí)要選擇合適的枕頭,不宜過(guò)高或過(guò)低,一般枕頭以10厘米的高度為宜。百全小波波提示你:平時(shí)生活中一定要注意運(yùn)動(dòng)哦,要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,或許會(huì)有不一樣的收獲哦!
發(fā)布時(shí)間: 2020 - 08 - 27
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據(jù)最新調(diào)查:  我國(guó)現(xiàn)有腎病患者近億人,已占到全球三分之一,并趨于年輕化,10歲以下的兒童屢見(jiàn)不鮮!追其原因,不良飲水習(xí)慣是腎病第一成因?!  皻I”的三大飲水習(xí)慣  1、口渴再喝水  口渴時(shí),身體細(xì)胞已經(jīng)脫水,是中樞神經(jīng)發(fā)出的求救信號(hào),長(zhǎng)期如此,腎臟排毒能力會(huì)大大降低,導(dǎo)致腎病發(fā)生。  2、飲料當(dāng)水喝  常年把飲料當(dāng)水喝,飲料中的糖、磷酸鹽會(huì)促進(jìn)人體鈣排出,尿液中鈣含量隨之增多,繼而形成腎結(jié)石。  3、長(zhǎng)期喝濃茶  濃茶中的茶堿能迅速利尿,促使人體毒素加速到達(dá)腎臟,破壞腎小球及腎小管,損傷腎功能?! ∶刻?杯水,醫(yī)生不跑腿  正確的喝水方式,不僅能防止腎臟病變,還能提前消除潛在疾病。以下12種喝水方法,醫(yī)生經(jīng)常喝,你也試試它。
發(fā)布時(shí)間: 2019 - 12 - 10
瀏覽次數(shù):2344
“姜汁撞奶”大家應(yīng)該都聽(tīng)過(guò)吧。美味姜汁撞奶首創(chuàng)于番禺縣沙灣鎮(zhèn),姜撞奶形似布丁,口感香醇爽滑。牛奶味甘性寒,功能補(bǔ)虛羸;生姜味辛性溫,辛散溫通,溫胃散寒。甜中微辣,時(shí)令冬季來(lái)上一杯,還能治療傷寒感冒。具體制作方法如下:材料:鮮牛奶、鮮榨姜汁、糖方法:將姜汁盛碗準(zhǔn)備,鮮牛奶加糖煮開(kāi),攪拌待凉至70-80℃(40-50秒后即可)迅速倒入盛姜汁的碗中,這個(gè)速度要快,這就是“撞”的過(guò)程,一般來(lái)說(shuō)每100鮮奶配7g姜汁,蓋上蓋,待10分鐘左右即可食用。注意事項(xiàng):1.姜汁要現(xiàn)炸現(xiàn)用。2.牛奶不要去脂的,否則成“撞”不出。適用小伙伴:更適合脾胃虛寒、不敢吃凉食、或飲食凉食后出現(xiàn)胃痛、脹滿(mǎn)。或體質(zhì)偏寒的小伙伴也可。
發(fā)布時(shí)間: 2019 - 12 - 02
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想降血糖這八種水果能幫你!1、櫻桃我們?cè)诔粤藱烟抑竽軌蛟谏眢w內(nèi)分泌出一種類(lèi)似胰島素的成分,這樣是能夠降低血糖的。另外櫻桃中還有一種叫做花青素的物質(zhì),這種物質(zhì)能夠預(yù)防血管硬化,對(duì)自己的身體是有好處的。櫻桃我們可以直接生吃,或者將櫻桃核西米一起煮粥吃。2、獼猴桃獼猴桃也是一種具有降糖效果的水果,因?yàn)楂J猴桃中含有一種叫做肌醇,它能夠非常好地調(diào)節(jié)人體的血糖,經(jīng)常吃獼猴桃的話(huà)是可以降血糖的。另外獼猴桃中還有豐富的維生素C,能夠預(yù)防衰老,并且保證胰島素的正常分泌,這也是能控制住血糖的原因。獼猴桃的吃法是餐后直接吃或者跟銀耳放在一起煮著吃。3、西紅柿西紅柿的含糖量是相當(dāng)?shù)偷?,并且含有大量的維生素C,能夠很好地清除身體內(nèi)的膽固醇和脂肪,這樣血液的黏稠度就會(huì)相應(yīng)地降低了。并且保證胰島素的正常分泌,并且西紅柿吃了之后能夠提高肌體對(duì)胰島素的敏感性,讓血糖降低下來(lái)。西紅柿的吃法就比較多了,生吃、炒著吃、燒湯都可以。4、石榴石榴含有很多的多酚類(lèi)物質(zhì),而這些物質(zhì)是可以阻止人體內(nèi)的胰島素過(guò)度分泌的,并且降低糖分解酶的活性,這樣身體內(nèi)吸收的糖分就會(huì)減少很多,從而達(dá)到控制血糖的目的。石榴果實(shí)不但可以生吃,還可以榨汁食用。5、山楂山楂中含有的物質(zhì)主要是果膠、黃酮類(lèi)物質(zhì),而這些物質(zhì)都有一個(gè)共同的功效就是降低血糖。山楂可以曬成干子泡茶喝,也可以做菜吃。6、柚子柚子中是含有一種類(lèi)似胰島素的物質(zhì)的,它的名字叫做鉻,它能夠發(fā)...
發(fā)布時(shí)間: 2019 - 11 - 29
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腦血栓是當(dāng)今社會(huì)最危險(xiǎn)的腦血管疾病之一,一不留神就會(huì)奪去人們的生命。尤其是在老年群體中,腦血栓更是十分普遍。即使腦血栓經(jīng)過(guò)治療漸漸好轉(zhuǎn),其后遺癥也讓人十分頭疼。那么常見(jiàn)的腦血栓后遺癥有哪些呢?如何才能消除腦血栓后遺癥呢?接下來(lái)百全毫米波王醫(yī)師為大家解答?! ∧X栓塞后遺癥主要有偏癱(半身不遂)、半側(cè)肢體障礙、肢體麻木、偏盲、失語(yǔ)。或者交叉性癱瘓、交叉性感覺(jué)障礙、外眼肌麻痹、眼球震顫、構(gòu)語(yǔ)困難、語(yǔ)言障礙、記憶力下降、口眼歪斜、吞咽困難、嗆食嗆水、共濟(jì)失調(diào)、頭暈頭痛等。出現(xiàn)以上癥狀的根本原因在于腦血管內(nèi)部出現(xiàn)血粘度高、血脂高、血壓高、血糖高、血小板聚集等血液病變,和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成等血管病變,由兩種病變共同作用結(jié)果形成的血栓堵塞腦動(dòng)脈所致,導(dǎo)致腦局部的血流中斷和腦組織缺血缺氧壞死。如果影響到由腦神經(jīng)控制的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng),就會(huì)出現(xiàn)偏癱、肢體障礙等相應(yīng)的后遺癥;如果影響到腦神經(jīng)控制的語(yǔ)言中樞神經(jīng),就會(huì)導(dǎo)致語(yǔ)言障礙甚至失語(yǔ)等相應(yīng)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀?! “偃撩撞ㄡt(yī)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為,腦栓塞后遺癥主要解決兩方面的問(wèn)題,一方面是恢復(fù)肢體障礙,第二方面是控制和預(yù)防腦栓塞的再發(fā)生?! ∷愿淖冄軆?nèi)部出現(xiàn)血粘度高、血脂高、血壓高、血糖高、血小板聚集和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成等血管病變的問(wèn)題是是控制和預(yù)防腦栓塞的關(guān)鍵問(wèn)題。常規(guī)治療依賴(lài)藥物控制,效果并不理想。改善血液循環(huán)及外周微循環(huán),增強(qiáng)細(xì)胞和組織器官的新陳代謝,有效清...
發(fā)布時(shí)間: 2018 - 08 - 19
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